아들러의 개인심리학의 우월성 추구와 사회적 관심 그리고 나의 경험

아들러(Adler)의 개인심리학(individual psychology)에서 말하는 ‘우월성 추구’와 ‘사회적 관심’이 무엇인지 작성하세요. 그리고 ‘우월성 추구’와 ‘사회적 관심’에 대한 자신의 견해 혹은 경험(사례)을 구체적으로 작성하세요

안녕하세요, 여러분! 오늘은 아들러의 개인심리학에 대해 이야기해보려고 합니다. 특히 '우월성 추구'와 '사회적 관심'에 대한 아들러의 주장과 나의 개인적인 경험을 공유하려고 해요.

 

먼저, 아들러의 개인심리학에 대해 알아보죠.
아들러의 개인심리학은 인간의 행동과 생각, 감정이 모두 개인의 독특한 생활 스타일에 기반하고 있다는 주장에서 시작됩니다. 그는 모든 사람이 생애를 통해 특정한 목표를 추구하며 살아간다고 보았죠. 이때 중요한 개념 두 가지가 '우월성 추구'와 '사회적 관심'입니다.

1. 우월성 추구: 아들러에 따르면, 모든 사람은 태어나면서부터 우월성을 추구합니다. 이는 자신의 불완전함, 부족함을 극복하고자 하는 본능적인 욕구라 할 수 있죠. 어린 아이가 걷기를 배우려는 것, 학생이 시험에서 좋은 성적을 얻기를 원하는 것 등, 이 모든 것이 우월성을 추구하는 예시입니다.
2. 사회적 관심: 우월성만을 추구한다면, 사회에선 개인주의자나 이기주의자로 비판받을 수 있죠. 이를 균형잡기 위해 아들러는 '사회적 관심'이 필요하다고 주장했습니다. 사회적 관심은 다른 사람들과의 관계 속에서 서로 돕고 협력하는 정신을 의미합니다.

그렇다면, 아들러의 개인심리학과 관련된 나의 경험은 어떠한가요?

우선, 우월성 추구에 대한 나의 경험을 이야기해볼게요. 대학 시절, 나는 한때 학점에 집착했습니다. 항상 최고의 성적을 얻기 위해 밤낮으로 공부했죠. 그것이 바로 나의 우월성을 추구하는 방식이었습니다. 그러나, 그 과정에서 동료나 친구들과의 관계가 무심코 소홀해지기도 했어요.

 

이때 사회적 관심의 중요성을 깨닫게 되었습니다.

성적만을 추구하며 주변을 등진다면, 결국 나 혼자 남게 될 것이란 것을 느꼈죠. 그래서 스터디 그룹을 만들기 시작했고, 다른 사람들과 지식을 공유하면서 함께 성장하는 경험을 했습니다. 이것이 바로 사회적 관심의 힘, 그리고 그것이 우월성 추구와 어떻게 균형을 이루어야 하는지를 알게 해준 순간이었습니다.

 

결론적으로, 아들러의 '우월성 추구'와 '사회적 관심'은 우리 일상 속에서도 끊임없이 경험하고 있는 주제입니다. 우리는 항상 더 나은 자신을 위해 노력하지만, 그 과정에서 주변 사람들과의 관계도 잊지 않아야 합니다. 그 두 가지의 균형이 바로 행복한 삶을 향한 첫걸음이라 생각합니다.