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반두라

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반두라가 주장하는 자기효능감의 4가지 원천과 효과 Bandura가 주장하는 자기효능감의 4가지 원천에 대하여 설명하고, 4가지 원천 중 한 가지를 선택하여 자신 또는 타인의 예시를 바탕으로 그 효과를 설명하시오. 자기효능감이란, 개인이 특정 상황에서 자신의 능력을 믿는 정도를 의미합니다. 이는 심리학자 앨버트 반두라에 의해 제안된 개념으로, 우리의 행동, 생각 및 감정에 큰 영향을 미치는 중요한 요소 중 하나입니다. 이번 글에서는 반두라가 주장하는 자기효능감의 4가지 원천에 대하여 설명하고, 그 중 하나의 원천을 선택하여 실생활 예시와 함께 그 효과를 알아보도록 하겠습니다. 1. 경험적 원천 (직접 경험) 자기효능감의 가장 강력한 원천은 개인의 과거 경험입니다. 특정 행동을 성공적으로 수행한 경험은 그 행동에 대한 자기효능감을 강화시킵니다. 반면 실패 ..
반두라의 자기효능 이론과 그 영향 요인 반두라(Bandura)가 제시한 자기효능(self-efficacy)의 개념과 자기효능에 영향을 미치는 네 가지 요인을 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성하세요. 반두라는 자기효능(self-efficacy)에 대한 중요한 개념을 제시했습니다. 이 개념은 사람이 특정 활동이나 과제를 수행할 때 자신의 능력에 대한 신념을 나타냅니다. 자기효능감이 높은 사람은 도전적인 과제를 만났을 때 긍정적인 성과를 기대하며, 실패를 경험해도 계속 시도합니다. 반두라에 따르면 자기효능에 영향을 미치는 네 가지 주요 요인이 있습니다. 직접 경험: 이것은 사람이 과거에 어떤 활동이나 과제를 성공적으로 수행했을 때 경험하는 것입니다. 성공적인 경험은 자기효능감을 높이며, 실패는 자기효능감을 낮춥니다. ..