휴식의 가치 (1) 썸네일형 리스트형 현대사회에서 놀이와 여가의 필요성 현대사회에서 놀이와 여가의 필요성에 대해 설명하시오 우리는 종종 바쁜 일상 속에서 여유를 찾기 위해 분주히 움직이죠. 하지만 여러분, 현대사회에서 '놀이'와 '여가'는 단순한 휴식을 넘어선 필수적인 요소라는 사실, 알고 계신가요? 이번 글에서는 현대사회에서 놀이와 여가가 왜 중요한지, 그리고 그것이 우리 삶에 어떻게 긍정적인 영향을 미치는지에 대해 이야기해보려 합니다. 웃음 가득한 여가, 스트레스는 가라! 현대사회는 스트레스가 넘쳐납니다. 일과 생활의 균형을 이루기 어려운 환경에서 우리는 매일 같이 긴장의 끈을 놓지 못하죠. 이럴 때, 여가는 마음의 줄을 풀어주는 해결사 역할을 해요. 웃음이 가득한 여가활동은 스트레스 호르몬을 감소시키고, 기분을 좋게 만드는 엔돌핀을 분비하게 만듭니다. 그렇기에 퇴근 후.. 이전 1 다음